QUEDADAS DE PILATES
Encuentros presenciales para disfrutar del movimiento con la mejor compañía
Apúntate a mi lista y serás de las primeras en conocer la fecha del próximo PILATES MEET-UP:
Próxima quedada pilatera en Alicante
PILATES, SWIM & BRUNCH
Playa de San Juan, Avenida de Niza, s/n, 03540, Alicante (delante de la Oficina de Turismo)
Plan de día
– Empezaremos con una clase grupal de Pilates Suelo al aire libre en la playa, para todos los niveles, incluidas mujeres embarazadas y en posparto (1 hora).
– Acabaremos el entrenamiento con una mini meditación respirando y relajando la mente.
– Luego nos daremos un baño en el mar para refrescarnos tras la sudada (solo para quien le apetezca traerse el bañador). 🌊
– Daremos un paseo por la playa hasta el restaurante, para absorber un poquito de vitamina D. ☀️
– Disfrutaremos de un coffee + brunch delicioso y healthy en un restaurante cercano.
– Pasarás un día estupendo donde la prioridad es tu salud y donde socializarás y habrá muchas risas con otros apasionados del Pilates que comparten tu mismo hobby.
26.50€ por persona (IVA incluido)
*El precio no incluye la comida
¡Tan solo 10 plazas disponibles!
PRÓXIMO EVENTO PILATERO EN ALICANTE
RETIRO DE AUTOCUIDADO
Sábado 5 de julio a las 10:00
Elche, Alicante
Plan del día & Actividades
Duración: 10:00 a 19:00
– 10:00 → Círculo de apertura. Comenzaremos con las presentaciones, una actividad para romper el hielo y conocernos, y luego apagaremos los móviles para iniciar el retiro.
– 10:30 → Clase grupal de Pilates Suelo al aire libre, en el parque municipal de Elche. 🌴 Apta para todos los niveles, incluidas mujeres embarazadas, en posparto o personas con lesiones y patologías. Será un programa personalizado para los participantes, ya que cada uno habrá rellenado su formulario de inscripción días previos al evento.
– 11:30 → Meditación mindfulness para acabar respirando y relajando la mente. 🧠
–12:00 → Taller: Cuidado de tus pies & calzado barefoot con Diana, dueña de la marca alicantina MUM (@mumbarefoot). Aprenderás sobre la importancia de usar respetuoso vs tradicional, descubrirás cómo tus pies son claves para la salud del resto del cuerpo, y podrás conocer el calzado tan bonito que ha diseñado Diana.
– 13:00 → Podrás acceder a la colección de calcetines antideslizantes y materiales de Pilates del estudio para que adquieras lo que te guste, como es tradición en todos nuestros eventos.
– 14:00 → Brunch saludable y delicioso en Flamingo (@flamingo.bf) mientras charlamos, socializamos y brindamos por nosotrxs. 🍹
– 15:30 → Entregaremos unos pequeños paquetes de regalo 🎁 que hemos preparado exclusivamente para este evento. Incluyen algunos detalles de las marcas con las que colaboramos, y tú lo recibirás todo GRATUITO solo por venir.
– 16:00 → Paseo turístico por Elche y su casco histórico para descubrir la ciudad y absorber un poquito de vitamina D.
– 17:00 → Taller creativo: Pintar tazas cerámicas con Aroa, ceramista y dueña de Yuna Estudio (@yunaestudio_). Una maravillosa actividad artesanal y manual para terminar de calmar tu sistema nervioso, en la cual dejaras tu creatividad volar y te podrás llevar la taza a casa (una vez horneada) para disfrutarla en tus desayunos.
– 18:00 → Paseo de vuelta al parque municipal de Elche, donde comenzamos el día.
– 19:00 → Círculo de cierre & Despedida. Este es el momento que le da pena a todo el mundo, pero un retiro tiene que acabar para que comience otro y nos volvamos a ver. 🥹
Así que, en definitiva, pasarás un día estupendo, donde la prioridad es que disfrutes, te relajes y rías mucho.
¡La ocasión perfecta para moverse y socializar con otros compis de Pilates!
Las quedadas de Pilates en Alicante son una oportunidad para conocer presencialmente a los compañeros y compañeras del estudio online, hacer una clase presencial conmigo y luego, si quieres, quedarte a compartir una comida.
Suelen ser siempre en fin de semana, así es menos probable que coincida con compromisos laborales, facilitando que las alumnas y alumnos que vivan lejos puedan desplazarse y venir a disfrutar del encuentro.
Viajeras y viajeros, ¡son bienvenidos!
¿Para quién es este retiro?
Es para ti…
- Si deseas retirarte del jaleo y el ruido de este mundo frenético durante un día.
- Si buscas una oportunidad para apagar el móvil, bajar el ritmo y aquietar tu mente.
- Si quieres alejarte un rato de la rutina familiar con los peques, y olvidar el estrés del trabajo.
- Si te gustaría disfrutar de la naturaleza y abrirte a nuevas actividades y experiencias.
- Si te apetece conocer a otras personas que comparten tus mismos intereses, ¿y quién sabe si se conviertan en futuros amigos/as también?
- Si sencillamente deseas estar contigo mismo/a y dedicarles unas horas a tu cuerpo y tu bienestar.
Este retiro está creado con la intención de que te regales un día para cuidarte y mimarte como te mereces.
Pero si lo anterior no resuena nada contigo, entonces quizás no sea el momento para unirte a este retiro.
Aunque yo realmente me lo pensaría dos veces, porque… ¿quién no necesita un día de absoluta calma de vez en cuando?
¿Qué necesitas traer?
- Material de Pilates (esterilla, toalla, softball, banda elástica de 2 metros). Si no tienes material, lo puedes comprar el mismo día del evento.
- Crema solar para proteger tu piel.
- Botella de agua para mantener tu cuerpo hidratado.
- Ropa deportiva y cómoda.
- ¡Una sonrisa y muchas ganas de disfrutar!
¡Tan solo 10 plazas disponibles!
Seremos un grupo pequeño para que cada persona reciba una atención personalizada en cada actividad. Es una experiencia de autocuidado e introspección, para dedicarle tiempo a tu bienestar, para compartir, conocernos y crear vínculos con los otros participantes y alumnos del estudio. Solo siendo un grupo pequeño podremos conseguir que vivamos esa experiencia como lo que es, un RETIRO. 💫
Los participantes se suelen desplazar desde diferentes ciudades de España para venir a estos encuentros. Viajan desde lejos para vivir una experiencia inolvidable y disfrutar del clima mediterráneo. Por eso es probable que las plazas vuelen. ¡Así que no te demores mucho en pillar la tuya antes de que se agoten!
¡Además, los más rápidos podrán acceder a un precio especial y rebajado!
Hasta el viernes 27 de junio: 88€ por persona (IVA incluido)
A partir del sábado 28 de junio: 99€ por persona (IVA incluido)
El precio incluye todos los costes de las actividades, comida, lugares reservados y personal del día.
Vente al próximo retiro y regálate un día de mimos y bienestar
También puedes traer a una amiga/o y que disfrute del evento contigo.
CARACTERÍSTICAS ÚNICAS
¿Cómo son mis eventos de Pilates?
- Sumamos una dinámica creativa con talleres artesanales, actividades divertidas, y regalos sorpresas
- Nos juntamos para comer en un restaurante o modo picnic al aire libre, y socializamos con otros pilateros
- Al aire libre y en contacto con la naturaleza, o dentro de un estudio cuando hace frío
- Máximo 10 personas, para que recibas una atención personalizada
- Hacemos una clase de Pilates presencial
- Sumamos una dinámica creativa con talleres artesanales, actividades divertidas, y regalos sorpresas
- Nos juntamos para comer en un restaurante o modo picnic al aire libre, y socializamos con otros pilateros
- Al aire libre y en contacto con la naturaleza, o dentro de un estudio cuando hace frío
- Máximo 10 personas, para que recibas una atención personalizada
- Hacemos una clase de Pilates presencial
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¡Cada 2-3 meses tenemos un encuentro presencial de Pilates!