Tu espacio online donde aprender todo lo que quieres saber sobre Pilates y la salud de tu cuerpo y mente
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¡Hola!
Soy Viviane, instructora
de Stott Pilates.
En mi estudio virtual entrenan todo tipo de personas, de todas las edades y con todo tipo de cuerpos. Porque el Pilates celebra la diversidad, el equilibrio y la salud en todas las etapas de la vida.
Como instructora, me encanta compartir conocimiento sobre el movimiento, el ejercicio, el cuerpo humano, la salud, y los hábitos saludables, para que cada vez más personas logren cuidarse de forma integral.
Si quieres conocer más sobre cómo el Pilates puede ayudarte en tu vida, apúntate a mi newsletter, y te haré llegar los próximos artículos del blog.
Prometo que no recibirás muchos emails y que todos ellos te serán realmente útiles para aprender sobre Pilates, tu cuerpo, salud física, mental y emocional.