VIVIANE PILATES CLUB
Tu espacio de autocuidado y movimiento consciente, siempre contigo.
VIVIANE PILATES CLUB
Tu espacio de autocuidado y movimiento consciente, siempre contigo.
Te doy la bienvenida al Club
Aquí podrás entrenar Pilates a tu ritmo, con clases pregrabadas, retos, talleres, masterclasses, charlas y recursos que te acompañan a sentirte más fuerte, con más energía y en equilibrio contigo misma/o.
Por sólo 0,78€ al día podrás acceder a una videoteca en crecimiento constante, con contenido exclusivo creado para cuidar tu cuerpo y tu mente, estés donde estés.
Es la forma más económica que encontrarás para acceder a nuestras clases, y conocimientos especializados.
Acceder hoy significa quedarte para siempre con un precio reducido, aunque el precio del Club siga subiendo en el futuro.
PENSADO PARA TI
¿Qué es el Viviane Pilates Club?
Una plataforma online con una gran variedad de clases de Pilates pensada para:
- Personas con poco tiempo que buscan flexibilidad horaria.
- Que quieran entrenar de forma cómoda desde casa, la oficina o incluso de viaje en su hotel.
- Personas con dolencias y patologías (lumbalgia, endometriosis, cáncer, osteoporosis…) o etapas vitales específicas (embarazo, posparto, menopausia) que necesitan clases adaptadas y personalizadas a sus necesidades.
- Personas que buscan la “tortura pilatera” con clases retadoras, de alta intensidad y desean meterse caña y sudar. ¡Hay algo para todo el mundo!
- Personas que desean comenzar Pilates desde nivel 0, ir progresando, e integrar un nuevo hábito saludable.
- Que desean cuidarse sin ver el ejercicio como un castigo, sino como una celebración del lo que su cuerpo es capaz de hacer.
- Los que necesitan motivación y facilidad para no abandonar su rutina de entrenamiento.
Todo lo que tendrás dentro del Club
- Biblioteca de clases pregrabadas/on-demand (5-60 mins de duración) en dos idiomas español 🇪🇸 e inglés 🇬🇧 → organizadas por niveles, así como dolencias, patologías (endometriosis, cervicalgia, dolor de caderas…), etapas de vida (embarazo y posparto).
- Nuevas clases subidas regularmente → para que disfrutes moviéndote con los programas especializados que Viviane crea y diseña.
- Retos con diferentes objetivos → para mantenerte motivado/a con tu entrenamiento.
- Planificaciones de entrenamiento → para que no tengas ni que pensar qué vídeos escoger y te comprometas contigo mismo/a en dedicarle un ratito a tu autocuidado cada día.
- Charlas y masterclasses con expertos → para seguir conociendo tu cuerpo y descubrir cómo cuidar de tu salud a todos los niveles.
- Talleres teórico-prácticos con Viviane y otros profesionales de la salud → acceso privilegiado a algunos de los profesionales más top (nutricionistas, fisios, ginecólogos, psicólogos, etc) de los cuales aprender.
- Seguimiento en nuestro canal de Telegram → para tener acceso directo a Viviane, recibir info, enterarte de novedades, hacer preguntas, compartir cómo llevas las clases, etc.
- Clases en directo por Zoom (número ilimitado de personas) & Sesiones de Q&A una vez al mes → para que Viviane pueda verte hacer los ejercicios, darte modificaciones personalizadas, correcciones individuales para mejorar tu técnica cuando entrenas por tu cuenta, y aclarar tus dudas.
- Acceso a contenido exclusivo, prioridad para unirte a eventos sociales y retiros, descuentos, regalos y más sorpresas que iremos lanzando.
¡Mantendrás este precio de por vida, siempre y cuando no te des de baja!
Todo esto, con acceso ilimitado y sin compromiso de permanencia.
LA AYUDA QUE NECESITAS
¿Te sientes cansado/a, con dolores o simplemente te cuesta encontrar las ganas para moverte?
Para personas con vidas ajetreadas que buscan entrenamientos de alta calidad y resultados reales, pero que no quieren parar su rutina de ejercicio ni sacrificar su flexibilidad: Viviane Pilates Club es para ti.
Tu plataforma online de Pilates diseñada para adaptarse a ti, ofreciéndote un movimiento inteligente, efectivo, motivador y que te ayuda a sentirte fuerte, flexible, libre de molestias y a tope de power para afrontar cada día.
Sé que también te preocupa el tiempo.
¡Sorpresa! Con el Viviane Pilates Club, tú decides cuándo y cuánto te mueves. Las clases están diseñadas para encajar en cualquier hueco, desde píldoras de movimiento de 5 minutos al día hasta lo que tu cuerpo necesite y tu agenda te permita.
Creamos este Club precisamente para que nada limite tu autocuidado: ni el tiempo ni el dinero. Ahora puedes entrenar de forma profesional y constante sin que tu bolsillo ni tus tareas sean un obstáculo.
¿Y si te dijera exactamente qué es lo que te ha faltado en tu estrategia para mantener una rutina constante de ejercicio, obtener resultados reales y sentirte radiante?
Te lo suelto ya: MOVIMIENTO INTELIGENTE Y ADAPTADO A TI. La tecla que activa tu bienestar integral, sin importar tu nivel o tus circunstancias.
De entrenamientos genéricos ya estamos saturaditos.
Y de entrenar la disciplina “X”, y que luego te duela algo porque no era adecuado para ti, también.
Porque no se trata de que le exijas a tu cuerpo lograr hacer cierto ejercicio, sino al revés, de que el entrenamiento se adapte a TI, a tus circunstancias y necesidades. Que sea respetuoso con tu cuerpo.
No, no vas a dedicar más tiempo del que ya dedicas, ni tendrás que volverte experta/o en rutinas complicadas. Con Viviane Pilates Club tendrás el paso a paso para crear tu propio sistema de movimiento enfocado exclusivamente a tu bienestar, de forma fácil y continua, sin dejar de ser tú y convirtiéndote en la persona que anhelas ser, con un cuerpo vigoroso y sintiéndote bien para disfrutar de tu vida.
¡Es hora de que cambies esa percepción y redescubras el poder de tu cuerpo!
TESTIMONIOS
Lo que dicen quienes ya entrenan con Viviane
A veces pensamos que el formato online no da resultados, que no tendremos tiempo o que no seremos constantes. Pero esto es lo que cuentan quienes ya han mejorado sus vidas con nuestras clases de Pilates:
Pensé que al ser online me parecería aburrido, pero nada más lejos de la realidad. Viviane es muy motivadora, transmite energía y todas las sesiones son diferentes. La recomiendo al 100%.
Desde que empecé con la membresía no he dejado de entrenar. Me han dejado de doler las rodillas, el cuello ya no lo tengo tan cargado, y mi postura ha mejorado muchísimo.
Desde que practico Pilates me ha cambiado mucho la vida. A pesar de mis 60 años, mi cuerpo responde con más flexibilidad y agilidad. Nunca pensé que en tan poco tiempo me aportara tanto.
Recomiendo absolutamente las clases de Viviane. Empecé desde el nivel más básico y sabe transmitir todas las claves para una correcta técnica. Un regalo para el cuerpo y el alma.
Con Viviane descubrí el pilates y desde luego ha llegado a mi vida para quedarse. Me encanta sentir esa conexión mente-cuerpo, y sin lugar a dudas, mi espalda está muy agradecida.
Tú también puedes sentir estos cambios en tu
cuerpo y tu mente.
Solo tienes que dar el paso hoy y unirte al Club.
Al unirte a Viviane Pilates Club y hacer del movimiento una parte esencial de tu vida, vas a sentir:
Mucha paz mental al saber exactamente qué hacer para cuidar tu cuerpo.
La satisfacción de tener un cuerpo más fuerte, flexible y libre de dolores.
La seguridad que da tener un sistema de movimiento que se adapta a ti, para siempre.
Alivio al saber que tienes un espacio donde el ejercicio fluye contigo, sin perfeccionismo.
Un aumento de confianza y una mayor autoestima al romper las creencias limitantes que tienes sobre tu cuerpo.
La alegría de que el Pilates sea como tu mejor amigo/a para generar bienestar. El tiempo y dinero que te ahorras en visitas médicas o medicamentos lo inviertes en tu tiempo libre y disfrutar de la vida.
Un subidón de energía y vitalidad para vivir plenamente cada día.
La pequeña inversión que necesitas para salir del estancamiento y empezar a disfrutar de tu cuerpo y tu vida.
Viviane Pilates Club
PAGO MENSUAL-
Acceso ilimitado a la biblioteca de clases pregrabadas (en español 🇪🇸 e inglés 🇬🇧)
-
Nuevas clases, retos y planificaciones mensuales
-
Charlas, masterclasses y talleres con expertos
-
Canal de Telegram exclusivo
-
Clases en directo y Q&A mensuales con Viviane
-
Acceso prioritario a eventos, retiros, descuentos y regalos
-
¡Sin compromiso de permanencia ni matrícula!
Más de 6 años transformando vidas a través del Pilates y miles de alumnos/as satisfechos/as que han encontrado en Viviane Pilates el camino hacia un bienestar duradero y un cuerpo sin limitaciones.
El Club está en plena construcción 🔧
Cada mes añadiremos nuevas clases, más variedad y contenidos extra como talleres y masterclasses. Cuanto más crezca el Club, más crecerá tu bienestar… y tú seguirás pagando lo mismo de por vida.
¿Sabías que tu aportación mensual la reinvertiremos en el propio Club? En crear nuevos y mejores vídeos, en seguir haciendo crecer la plataforma, en ofrecerte otros contenidos adicionales. Cada mes tu membresía se convierte en más valor para ti.
Si entras ahora, te aseguras este precio reducido para siempre, aunque los nuevos miembros paguen más por el mismo contenido.
¡Hola!
Soy Viviane, instructora de Pilates y directora del Viviane Pilates Club.
Mi viaje con el Pilates comenzó por una necesidad muy personal. Llegué a él casi por obligación debido a una lumbalgia crónica que empecé a sufrir de adolescente. Fui deportista, pero no entrenaba mi cuerpo adecuadamente y tenía una espalda muy frágil.
En 2018 me diagnosticaron endometriosis y adenomiosis. En ese entonces ya llevaba dos años entrenando Pilates como alumna. Desconocía todo de la enfermedad y no sabía cómo cuidar mi cuerpo para vivir libre de ese dolor agonizante. Entonces descubrí que el movimiento era mi mejor medicación, y en los momentos más oscuros, fue mi salvación.
Esta experiencia personal me llevó a enamorarme tanto del Pilates y su poder transformador que, en 2019 decidí abandonar mi carrera profesional como criminóloga para dedicarme a lo que me apasiona: ayudarte a ti a ganar salud, vivir libre de dolor, fuerte, y con un cuerpo que te permita disfrutar de la vida.
He vivido en carne propia cómo el Pilates es una herramienta poderosa, no solo para aliviar dolores, sino para empoderar, fortalecer y traer paz mental.
Por eso, adoro ayudar a la gente a mejorar su calidad de vida y motivarles a lograr un estilo de vida activo y sano.
Mi misión es simplificar el camino hacia el bienestar, ofreciéndote clases de calidad, adaptadas a ti y que te ayuden a traspasar esas limitaciones físicas y mentales de forma respetuosa. Ya son más de 6 años y un equipo maravilloso trabajando para que cada día te sientas revitalizado/a, libre de tensión o estrés y relajado/a.
No soy una gurú. No creo en fórmulas universales. Lo mío es escuchar y analizar lo que está ocurriendo en tu cuerpo (por fuera y por dentro) y pasar a aplicar, a base de experiencia y conocimiento, el paso a paso que te ahorre tiempo y esfuerzo en tu camino hacia el bienestar.
Te mereces...
Sentir tu cuerpo fuerte, flexible y sin limitaciones.
Disfrutar de una energía inagotable y una mente clara.
Tener la flexibilidad para entrenar a tu ritmo y desde donde quieras.
Integrar el bienestar en tu vida sin que se sienta como una carga.
Unirte a una comunidad que te motiva y apoya en tu camino.
Pasar más tiempo escuchando a tu cuerpo y sus necesidades.
Ser tu propia prioridad.
- Soluciones milagrosas y resultados de un día para otro sin ninguna dedicación.
Esta membresía NO es para ti si lo que buscas es…
- Entrenamientos agresivos que ignoran las necesidades individuales de tu cuerpo.
- No estás dispuesto/a a invertir un poquito de tiempo en tu bienestar, aunque sean 10 minutos.
El Viviane Pilates Club es perfecto para ti si quieres pasar de...
Una vida sedentaria y dolores constantes
a un cuerpo fuerte, flexible y lleno de vitalidad.
Falta de tiempo y horarios complicados
a la libertad de entrenar cuando quieras, donde quieras, y con clases exprés pero efectivas.
Ejercicio aburrido, repetitivo y sin motivación
a tener una gran variedad de temáticas que se adaptan a cómo te sientes cada día, y ver el ejercicio como una celebración de tu cuerpo.
Hacer rutinas que no generan cambios y solo te crean más molestias
entrenamientos que te dan resultados y están diseñados por una instructora especializada en tus patologías y con años de experiencia.
Incertidumbre sobre cómo cuidar tu cuerpo
a un conocimiento profundo y adaptado a tus necesidades específicas.
Sentirte solo/a en tu camino de bienestar
a formar parte de una comunidad que te apoya y te inspira.
El Viviane Pilates Club es perfecto para ti si quieres pasar de...
Una vida sedentaria y dolores constantes
a un cuerpo fuerte, flexible y lleno de vitalidad.
Falta de tiempo y horarios complicados
a la libertad de entrenar cuando quieras, donde quieras, y con clases exprés pero efectivas.
Ejercicio aburrido, repetitivo y sin motivación
a tener una gran variedad de temáticas que se adaptan a cómo te sientes cada día, y ver el ejercicio como una celebración de tu cuerpo.
Hacer rutinas que no generan cambios y solo te crean más molestias
entrenamientos que te dan resultados y están diseñados por una instructora especializada en tus patologías y con años de experiencia.
Incertidumbre sobre cómo cuidar tu cuerpo
a un conocimiento profundo y adaptado a tus necesidades específicas.
Sentirte solo/a en tu camino de bienestar
a formar parte de una comunidad que te apoya y te inspira.
TESTIMONIOS
Comprueba cómo se sienten quienes ya forman parte de la comunidad Viviane Pilates
PREGUNTAS FRECUENTES
Es posible que te preguntes…
¿Qué tipo de clases se incluyen y cuánto duran?
Una biblioteca en constante crecimiento de clases pregrabadas (5-60 minutos) organizadas por nivel, dolencias específicas y etapas de vida (embarazo y posparto).
¿Necesito tener experiencia previa en Pilates?
¡Absolutamente no! El Club es apto para todos los niveles, desde principiantes absolutos (nivel 0) hasta practicantes avanzados.
¿Necesito material específico para las clases?
Muchas de las clases son sin material, solo necesitarás una esterilla (mat) y en ocasiones una silla. Para las clases con material específico, siempre tendrás opciones para sustituir dichos materiales por objetos que tengas a mano en casa. Ante cualquier duda, nos podrás escribir por el canal de Telegram exclusivo para miembros.
¿Las clases son en español o inglés?
La biblioteca de clases pregrabadas está disponible en español e inglés.
¿Qué pasa si tengo una lesión o estoy embarazada/en posparto?
El Club incluye clases específicas adaptadas para multitud de patologías, dolencias y etapas, como el embarazo y el posparto. Si tienes dudas sobre una lesión o situación concreta, puedes consultar a Viviane a través del canal de Telegram.
¿Cómo funciona el canal de Telegram?
Es un canal exclusivo para miembros donde tendrás acceso directo a Viviane para resolver dudas, recibir información adicional, votar y escoger fechas de eventos, compartir tu progreso y conectar con la comunidad.
¿Cuándo son las clases en directo y los Q&A?
Habrá una clase en directo y una sesión de Preguntas y Respuestas con Viviane una vez al mes vía Zoom. Te informaremos con antelación de las fechas y horarios por email. Si no puedes asistir en directo, estas sesiones quedarán grabadas para que puedas verlas más tarde dentro de la plataforma del Club.
¿Puedo darme de baja en cualquier momento?
Sí, la membresía es sin compromiso de permanencia. Puedes darte de baja cuando quieras, aunque debes recordar que perderás el precio especial de lanzamiento. Cuando vuelvas a unirte más adelante lo podrás hacer con el precio que tengamos entonces.
¿Si accedo al Club con una oferta, mantengo ese precio para siempre?
¡Sí! Si te unes durante una oferta o lanzamiento especial, mantendrás ese precio de por vida, siempre que sigas de alta en el Club.
¡ÚNETE AHORA AL CLUB!
¿Te unes y sumas tu nombre a la lista privilegiada de
nuestro nuevo Club?
Viviane Pilates Club es tu oportunidad para empezar a moverte de forma consciente, a tu ritmo y con apoyo constante.
Tu precio especial de Bienvenida
23,50€/mes IVA incluido (equivale a menos de 0,78€/día, un precio ridículo a cambio de todo el valor que vas a encontrar y que va a ir creciendo cada vez más con el tiempo).
¡Recuerda! Este precio será tuyo para siempre mientras sigas en el Club, aunque suba en el futuro.
¡Esto es todo lo que te llevas!
Acceso inmediato e ilimitado a biblioteca de clases (🇪🇸/🇬🇧), nuevas clases mensuales y retos, planificaciones, charlas y talleres con expertos, canal de Telegram exclusivo, clases en directo y Q&A mensuales con Viviane, y acceso prioritario a futuras sorpresas. ¡Sin permanencia!
¡ Te esperamos dentro!