ESTUDIO VIRTUAL VIVIANE PILATES

Movimiento consciente para todas las personas que quieren revitalizar su cuerpo y su mente

ESTUDIO VIRTUAL VIVIANE PILATES

Movimiento consciente para todas las personas que quieren revitalizar su cuerpo y su mente

¡Hola! Soy Viviane, Instructora de Pilates, y me apasiona ayudar a las personas a mejorar su salud

Me hace muy feliz darte la bienvenida a mi estudio online, Viviane Pilates, donde entrenan personas de todas las edades, culturas y tipos de cuerpos que quieren incorporar el movimiento consciente a su vida para sentirse mejor.

A través de nuestras clases personalizadas (grupales o individuales) irás incorporando hábitos saludables, y podrás notar resultados reales en poco tiempo, tanto a nivel físico como mental.

Espero que, tras visitar mi web y conocerme, decidas animarte a disfrutar del Pilates y de todos sus beneficios.

Y recuerda: ¡El ejercicio no es un castigo, sino una celebración de lo que tu cuerpo puede hacer!

“En 10 sesiones sentirás la diferencia, en 20 verás la diferencia, en 30 tendrás un nuevo cuerpo”

JOSEPH PILATES

Cómo empezar

¿Te gustaría sumarte a mis clases de Pilates?

¡Ven a darte un buen chute de energía!

Suelta el estrés y la tensión en poco tiempo, sin sobreexigirte y motivándote a superar tus propios límites, paso a paso.

Entrena donde quieras: desde casa, al aire libre, en la oficina o en tu espacio preferido, y desde cualquier parte del mundo.

Tanto yo como mi equipo de instructoras siempre te guiaremos y acompañaremos, para que te lleves lo mejor de cada entrenamiento, estés donde estés.

¿CÓMO PUEDES HACER PILATES CONMIGO?

Clases de Pilates Online

Clases Privadas
100% personalizadas y a medida, para cumplir con tus necesidades y objetivos lo antes posible.
Con la motivación del grupo y mi acompañamiento personalizado. ¡Máximo 10 personas por clase!
Vive tu embarazo y el postparto con el ejercicio adecuado a cada etapa, para asegurar tu bienestar y el de tú bebé.
Una clase grupal intensiva de 30 minutos para disfrutar de los beneficios del Pilates. ¡La falta de tiempo ya no es excusa!

Y además...

Clases Presenciales y para Colectivos

Clases Privadas Presenciales

La opción más exclusiva, sólo si vives en Kingston upon Thames (UK) o los alrededores.

¡Eleva el rendimiento y la productividad de tus empleados! El trabajo de oficina no tiene por qué ser sinónimo de dolor de espalda.
Donde el Pilates se practica jugando, de forma divertida. ¡Disfrutando es como se enamoran del ejercicio!

TESTIMONIOS

Esto es lo que dicen algunos de mis alumnos y alumnas de mis clases de Pilates

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Pilates Flow

Espalda, Hombros & Cuello Mancuernas & Softball
Clase suave para movilizar y aliviar tensión, como también fortalecer esas zonas para evitar dolores.

Pilates Principiantes

Principios básicos
Sin material
Ideal para iniciarte en el Pilates y que aprendas a integrar los principios biomecánicos en el cuerpo.

Pilates Atlético

Full-body
Silla

¡Un entrenamiento cañero y de alta intensidad donde acabarás rompiendo en sudor! Redescubre cómo usar un mueble de casa para entrenar.

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